chambre à air

自転車ネタ、久しいなぁ…。
久しく乗ろうと思ってタイヤのエアを確認すると…、入らない。
よく見ると、バルブ部分のパッキンがだめになったみたい。
そういうこともあるのね…。
夜夜中にガサゴソと…、チューブをしてから深夜のサイクリング。
大した距離じゃないけど、やっぱりこっちの方が有酸素運動って
感じがする。でも、自転車出すのが面倒なんだよねぇ…。
※深夜のサイクリングは危険がともないます。
　周囲のクルマ、スピードの出し過ぎには注意しましょう→自分？
あ…、チューブの予備買い足しとかないと。
※最近の１杯。
　ボタニカ農園（セラード）のブラジルが旨い。
　旨いから、更に 200g 追加購入。